汤羹|香浓清爽的南瓜浓汤 南瓜热量低，且含有富厚的胡萝卜素和维生素B，有“蔬菜之王”的美称，也有降血糖和减肥的功能。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功能，同时可以或许补中益气、调度肠胃。
记得第一次喝是和伴侣去用饭，在隆冬喝上一杯暖暖的开胃浓汤感受真棒。今天也先容给大家 主料 南瓜 (300g) 牛奶 (100g) 调料 白糖 (一匙半) 炼乳 (少许) 厨具 蒸锅、煮锅 南瓜去皮去籽切小块洗洗洁净，上锅蒸熟 牛奶和炼乳 蒸好的南瓜加半碗水用果汁机绞碎 倒进锅开煮，插手白糖 插手牛奶，根据你质料的几多。和喜欢的浓度适当加少许水 稍煮后关火小降温，插手炼乳搅匀 香滑的南瓜浓汤OK，热热的喝味道真是太好了 小窍门： 炼乳很容易糊必然要关火后稍微降温后才下 【煲汤热门关键词导航】答复赤色文字 广东煲汤、养生汤、美容养颜汤、孕妇汤、清淡汤、素食汤、醒酒汤、排骨汤、猪肚汤、鸡汤、鱼汤、鱼头汤、老鸭汤、鸽子汤、羊肉汤、乌鸡汤、骨头汤、菌汤、润肺汤、排毒养颜汤 ......返回，检察更多。
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